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市中医－闸北中医联合体健康教育专家讲座正式启动

发布时间：2011-07-26 来源: 浏览量： 字号：【加大】【减小】 手机上看新闻

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６月３０日上午，“市中医－闸北中医联合体”健康教育专家讲座正式启动。第一次讲座设在共和新路街道社区文化中心６楼会议室，由我院朱凌云主任医师作题为《如何吃补药》的专题讲座，１６０多位社区居民参加。

朱凌云主任医师围绕健康的定义、亚健康的概念、常用补品的种类、如何吃补品四个方面展开讲座。朱医师首先纠正老百姓对健康认识的误区，指出健康是生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不只是没有生病或者体质健壮，在众多的致病因素中，不良生活习惯引起疾病的比例达６０％，因此注重亚健康状态时的调治尤其重要。讲座中还对当前群众热衷的补品如人参、黄芪、三七、灵芝、枸杞、首乌、海参、核桃、龙眼等作用功效作了逐一分析，使听众了解到常用的补品具有养心神、健脾气、补肾阴、补肾阳等不同功效，建议结合药物的四气，因人治宜，选择性进补。

讲座有效帮助听众避免盲目进补，树立正确的养生防病意识。听众兴趣浓厚，认真听取讲座，记录笔记，频频点头，反响热烈。更有患者在讲座结束后，直接至讲台前进行现场咨询，请朱医生指导自身的健康养生之道。本次讲座在大家的一致好评中取得圆满成功。

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