为了丰富职工业余生活，医院瑜伽班于6月份开始招募学员，前来报名参加的女职工络绎不绝，截止至第一节瑜伽课开课之际，预备的50位开班学员已经全部报满。
　　瑜伽能够增加练习者体内的枷玛-氨基丁酸水平,减少焦虑，具有缓解压力,降低焦虑,调整自主神经的功能。医院旨在职工工作忙碌之余，为其提供一个放松心境的空间。瑜伽班利用职工中午的休息时间，让职工在时长60分钟的课程内，在轻松优美的音乐中自由呼吸,尽情伸展肢体,使身与心达到完美结合。课程地前l0分钟进行瑜枷呼吸练习,随后是40 分钟的瑜伽体位练习,最后为l0 分钟放松与冥想练习，并通过瑜伽的腹式呼吸法唤醒身体的每一个细胞，将氧气中的能量传递给他们，使他们保持活力。经过几节瑜伽课的练习，女职工们普遍反响不错，其有助于唤醒他们下午的工作状态，提高工作的效率。